Force. Souplesse. Reconnexion.
Quelle que soit ton histoire avec le mouvement, le yoga te permettra de ré-explorer ton corps et de t’y reconnecter pleinement.
Découvre avec moi le Power Yoga: un yoga dynamique, qui connecte chaque mouvement à la respiration. Le but de cette pratique est de t’offrir un renforcement musculaire complet ainsi qu’une souplesse active tout en retrouvant calme, clarté d’esprit et sérénité grâce à une connexion corps-esprit rétablie.